Calorieen Overzicht
Calorieen tellen? Punten dieet? Calorie lijst? Dan is dit jouw site...
Bekijk snel en eenvoudig hoeveel calorieen er in een bepaald product zitten. Dat is het doel van deze website Calorieenoverzicht.nl. Wij geven informatie over onder andere de calorieen, eiwitten, koolhydraten en vet per product! Ideaal als je dus met een (punten) dieet bezig bent.
 Product |
Eenheid |
Kcal |
Eiwit |
Koolh |
Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| Haas | 100 gr. | 113 | 21.5 | 0.0 | 3.0 |
| Hachee | 100 gr. | 89 | 6.8 | 2.8 | 5.6 |
| Hagelslag (melk) | 100 gr. | 427 | 6.5 | 66.4 | 15.1 |
| Hagelslag (puur) | 100 gr. | 403 | 3.4 | 59.9 | 16.7 |
| Halvarine | 100 gr. | 360 | 0.0 | 0.0 | 40.0 |
| Halvarineproduct (-40%) | 100 gr. | 259 | 2.7 | 2.2 | 26.7 |
| Ham (mager, gekookt) | 100 gr. | 116 | 19.0 | 1.5 | 3.8 |
| Ham (rauw-gerookt) | 100 gr. | 369 | 18.0 | 0.0 | 33.0 |
| Ham (schouder) | 100 gr. | 194 | 16.0 | 1.0 | 14.0 |
| Ham-kaassaus | 100 gr. | 174 | 10.2 | 6.2 | 12.0 |
| Hamburger | 1 stuk | 216 | 11.0 | 7.0 | 16.0 |
| Hamburger (big mac, 215 gr.) | 1 stuk | 576 | 31.8 | 38.7 | 32.5 |
| Hamburger (broodje en ui) | 100 gr. | 300 | 13.0 | 26.0 | 16.0 |
| Hamlappen | 100 gr. | 182 | 31.3 | 0.0 | 6.3 |
| Hamschijf (varkensvlees) | 100 gr. | 198 | 19.8 | 0 | 13.2 |
| Haring | 100 gr. | 297 | 18.0 | 0.0 | 25.0 |
| Haring (gemarineerd) | 100 gr. | 208 | 16.0 | 0 | 16.0 |
| Haring (gerookt) | 100 gr. | 259 | 22.2 | 0.0 | 19.0 |
| Haring (zoute) | 100 gr. | 168 | 19.2 | 0.5 | 9.9 |
| Haring (zure) | 100 gr. | 208 | 16.0 | 0.0 | 16.0 |
| Haring in tomatensaus | 100 gr. | 162 | 15.0 | 2.0 | 10.5 |
| Hartige taart | 100 gr. | 172 | 8.9 | 13.7 | 9.1 |
| Hartige taart (bladerdeeg) | 100 gr. | 273 | 10.8 | 9.9 | 21.2 |
| Hausmacher | 100 gr. | 325 | 16.0 | 0.0 | 29.0 |
| Haverkoek | 100 gr. | 344 | 8.2 | 53.8 | 10.7 |
| Havermout | 100 gr. | 363 | 13.0 | 62.0 | 7.0 |
| Havermoutpap | 100 gr. | 74 | 3.9 | 7.5 | 3.2 |
| Hazelnootpasta | 100 gr. | 538 | 7.4 | 59.0 | 30.3 |
| Hazelnoten | 100 gr. | 644 | 11.9 | 10.5 | 61.6 |
| Heilbot | 100 gr. | 113 | 17.0 | 0.0 | 5.0 |
| Heldere soep | 100 gr. | 39 | 4.0 | 2.3 | 1.5 |
| Hoestbonbon | 100 gr. | 396 | 0.6 | 98.4 | 0.0 |
| Hoisin saus | 100 gr. | 220 | 3.3 | 44.1 | 3.4 |
| Honing | 1 eetl. | 68 | 1.0 | 16.0 | 0.0 |
| Hopje | 100 gr. | 380 | 0.0 | 95.0 | 0.0 |
| Hot ketchup | 100 gr. | 104 | 0.9 | 25.3 | 0.0 |
| Hotdog | 100 gr. | 295 | 9.8 | 37.5 | 11.8 |
| Hotdog relish | 100 gr. | 104 | 0.0 | 26.0 | 0.0 |
| Hutspot | 100 gr. | 62 | 1.5 | 8.2 | 2.6 |
| Huttenkase | 100 gr. | 93 | 11.6 | 1.9 | 4.3 |
| Huzarensalade fijn (Johma) | 100 gr. | 135 | 2.0 | 14.0 | 7.5 |
| Huzarenslaatje | 100 gr. | 105 | 7.9 | 9.0 | 4.2 |
| Huzarenslaatje (Abee) | 100 gr. | 151 | 2.2 | 14.5 | 9.4 |
| Huzarenslaatje (Johma) | 100 gr. | 165 | 2.0 | 13.0 | 12.0 |