Calorieen Overzicht
Calorieen tellen? Punten dieet? Calorie lijst? Dan is dit jouw site...
Bekijk snel en eenvoudig hoeveel calorieen er in een bepaald product zitten. Dat is het doel van deze website Calorieenoverzicht.nl. Wij geven informatie over onder andere de calorieen, eiwitten, koolhydraten en vet per product! Ideaal als je dus met een (punten) dieet bezig bent.
 Product |
Eenheid |
Kcal |
Eiwit |
Koolh |
Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| aalbes (groen) | 100 gr. | 40 | 0.8 | 8.8 | 0.2 |
| aalbessen | 100 gr. | 24 | 1.0 | 5.0 | 0.0 |
| aardappel (zoete, bataat) | 100 gr. | 105 | 1.7 | 24.3 | 0.3 |
| aardappel knödel | 100 gr. | 115 | 2.0 | 24.0 | 1.0 |
| aardappelballetjes (AH) | 100 gr. | 140 | 2.5 | 21.0 | 5.5 |
| aardappelen | 100 gr. | 85 | 2.6 | 18.6 | 0.0 |
| aardappelen (fijn, Celavita) | 100 gr. | 80 | 2.2 | 17.9 | 0.0 |
| aardappelen (gepoft) | 100 gr. | 76 | 2.3 | 16.0 | 0.0 |
| aardappelen (gepoft, met yoghurt) | 100 gr. | 115 | 2.1 | 17.4 | 4.2 |
| aardappelen (ovenfrites) | 100 gr. | 286 | 5.8 | 46.0 | 8.8 |
| aardappelen (patat) | 100 gr. | 456 | 40.0 | 38.0 | 16.0 |
| aardappelen (rösti) | 100 gr. | 144 | 1.9 | 22.8 | 5.1 |
| aardappelgolfjes (Celavita) | 100 gr. | 80 | 2.2 | 17.9 | 0.0 |
| aardappelkroketten | 100 gr. | 356 | 34.0 | 28.2 | 12.0 |
| aardappelkroketten (onbereid) | 100 gr. | 170 | 3.0 | 26.0 | 6.5 |
| aardappelmeel | 100 gr. | 357 | 6.9 | 83.1 | 0.3 |
| aardappelpuree | 100 gr. | 100 | 2.8 | 11.0 | 5.0 |
| aardappelpuree (uit pakje, onbereid) | 100 gr. | 366 | 9.2 | 62.0 | 8.6 |
| aardappelpuree met kaas (pakje, onbereid) | 100 gr. | 382 | 10.8 | 56.6 | 12.1 |
| aardappelschijfjes (Aviko) | 100 gr. | 130 | 3.0 | 19.0 | 4.5 |
| aardappelschijfjes (bistro, Celavita) | 100 gr. | 83 | 2.4 | 18.4 | 0.3 |
| aardappelschijfjes (voorgebakken) | 100 gr. | 120 | 2.0 | 19.0 | 4.5 |
| aardappelschotel, Hollandse (Aviko) | 100 gr. | 150 | 4.0 | 17.0 | 7.0 |
| aardappelschotel, Hongaarse (Aviko) | 100 gr. | 120 | 4.5 | 17.5 | 3.5 |
| aardappelschotel, Italiaanse (Aviko) | 100 gr. | 150 | 4.0 | 17.5 | 7.0 |
| aardappelschotel, Zwitserse (Aviko) | 100 gr. | 120 | 6.0 | 12.5 | 5.0 |
| aardappelsoesje | 100 gr. | 188 | 5.3 | 16.4 | 11.2 |
| aardappeltoefjes (Farm Frites) | 100 gr. | 153 | 2.9 | 24.3 | 4.9 |
| aardappelzetmeel | 100 gr. | 337 | 0.5 | 83.8 | 0.1 |
| aardbeien | 100 gr. | 24 | 1.0 | 5.0 | 0.0 |
| abrikoos | 1 stuk | 20 | 0.0 | 5.0 | 0.0 |
| abrikozen (gedroogd z. suiker) | 100 gr. | 85 | 1.3 | 21.9 | 0.2 |
| abrikozen (gedroogd) | 100 gr. | 238 | 3.7 | 61.8 | 0.5 |
| abrikozen (rauw) | 100 gr. | 48 | 1.4 | 11.1 | 0.4 |
| achterham | 100 gr. | 130 | 18.0 | 1.0 | 6.0 |
| achterham (gegrilld) | 100 gr. | 116 | 19.2 | 0.6 | 4.1 |
| actimel (natuur) | 100 ml. | 87 | 3.0 | 15.1 | 1.7 |
| allbran | 100 gr. | 267 | 14.0 | 46.0 | 3.0 |
| Almhofer Käse (assorti) | 100 gr. | 290 | 20.0 | 21.2 | 0 |
| Almhofer Käse (fondue) | 100 gr. | 457 | 37.2 | 0 | 30.6 |
| amandelboter | 100 gr. | 633 | 15.1 | 21.2 | 59.1 |
| amandelbroodje | 100 gr. | 463 | 7.6 | 43.0 | 28.9 |
| amandelen | 100 gr. | 578 | 18.3 | 4.3 | 54.2 |
| amandelolie | 100 gr. | 884 | 0 | 100.0 | 0 |
| amandelspijs | 100 gr. | 458 | 9.0 | 47.8 | 27.7 |
| amarant (ongekookt, droog) | 100 gr. | 374 | 14.5 | 66.2 | 6.5 |
| americain | 100 gr. | 125 | 20.0 | 0.0 | 5.0 |
| americain preparé | 100 gr. | 244 | 16.0 | 0.0 | 20.0 |
| amsoi (gekookt) | 100 gr. | 28 | 2.0 | 5.0 | 0.0 |
| ananas | 100 gr. | 88 | 0.0 | 22.0 | 0.0 |
| ananas (op lichte siroop) | 100 gr. | 52 | 0.4 | 13.5 | 0.1 |
| ananas (op zware siroop) | 100 gr. | 78 | 0.4 | 20.2 | 0.1 |
| ananaskers (rauw) | 100 gr. | 32 | 1.0 | 5.8 | 1.0 |
| ananassap | 100 ml. | 56 | 0.4 | 13.4 | 0.1 |
| andijvie | 100 gr. | 17 | 1.8 | 2.1 | 0.2 |
| andijvie (gekookt) | 100 gr. | 10 | 2.0 | 0.9 | 0 |
| andijvie (rauw) | 100 gr. | 6 | 1.0 | 0.4 | 0 |
| anijshagel | 100 gr. | 393 | 0.1 | 98.2 | 0.0 |
| anijshagel | 1 beleg | 60 | 0 | 15.0 | 0 |
| ansjovis (in olie) | 100 gr. | 189 | 18.0 | 0.0 | 13.0 |
| appel | 1 stuk | 60 | 1.0 | 14.0 | 0.0 |
| appel (gedroogd, gek.) | 100 gr. | 57 | 0.2 | 15.3 | 0.1 |
| appel (gedroogd, ongek.) | 100 gr. | 243 | 0.9 | 65.9 | 0.3 |
| appel kruimeltaart | 100 gr. | 284 | 4.0 | 41.0 | 12.0 |
| appelbeignet | 100 gr. | 190 | 2.6 | 18.6 | 11.7 |
| appelcarré | 100 gr. | 318 | 3.7 | 38.6 | 16.6 |
| appelflap | 1 stuk | 146 | 2.0 | 12.0 | 10.0 |
| appelmoes | 100 gr. | 76 | 0.0 | 19.0 | 0.0 |
| appelsap | 100 ml. | 48 | 0.1 | 11.9 | 0 |
| appelstroop | 1 eetl. | 44 | 0.0 | 11.0 | 0.0 |
| appeltaart | 100 gr. | 234 | 3.6 | 38.6 | 7.2 |
| aquarius | 1 blikje | 95 | 0.0 | 23.7 | 0.0 |
| artisjok | 100 gr. | 59 | 2.4 | 12.2 | 0.1 |
| artisjokbodem (blik) | 100 gr. | 37 | 1.6 | 6.8 | 0.4 |
| asperges | 100 gr. | 16 | 1.0 | 3.0 | 0.0 |
| atjar taugé (Go-Tan) | 100 gr. | 100 | 2.0 | 4.0 | 0 |
| atjar tjampoer | 100 gr. | 24 | 1.0 | 5.0 | 0.0 |
| atjar tjampoer (Conimex) | 100 gr. | 190 | 1.0 | 10.0 | 0 |
| atjar tjampoer (Go-Tan) | 100 gr. | 120 | 0.5 | 6.5 | 0 |
| aubergine | 100 gr. | 24 | 1.0 | 5.0 | 0.0 |
| augurk (tafelzuur) | 1 stuk | 1 | 0.1 | 0.1 | 0 |
| augurk (zoetzuur) | 1 stuk | 3 | 0.2 | 0.6 | 0 |
| augurken | 100 gr. | 18 | 0.9 | 3.6 | 0.0 |
| avocado | 1 stuk | 226 | 4.0 | 12.0 | 18.0 |
| avocado | 100 gr. | 161 | 2.0 | 7.4 | 15.3 |
| azijn (cider) | 100 gr. | 14 | 0 | 5.9 | 0 |
| azijn (natuur) | 100 gr. | 0 | 0 | 0 | 0 |
| aalbes (groen) | 100 gr. | 40 | 0.8 | 8.8 | 0.2 |
| aalbessen | 100 gr. | 24 | 1.0 | 5.0 | 0.0 |